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Lutas

As Lutas são atvidades físicas esportivas constantes na Academia Beverly Hills. Atualmente contamos com 4 modalidades: Krav Maga, Muay Thai, Jiu Jitsu e Jet Kune Do. Todas comandadas por instrutores experientes e reconhecidos profissionalmente.

KRAV MAGA (Instrutor: Marcelo Farineli)

Krav Maga revela um caminho que permite a qualquer um exercer o direito à vida, mesmo no cenário violento que nos rodeia. É a única luta reconhecida mundialmente como arte de defesa pessoal e não como arte marcial.
Não há regras ou competições, pois sua técnica visa à legítima defesa em situações de perigo real. Com respostas simples, rápidas e objetivas para situações de violência do dia a dia, mostra ao cidadão comum como se defender, independentemente de condicionamento físico, idade ou sexo.
Trabalha-se com a força de explosão e os golpes visam a atingir pontos sensíveis do corpo, o que iguala qualquer adversário, independentemente de sua força física.
Aprimora-se o autocontrole, essencial em uma situação de agressão, tanto da mente quanto do corpo. Vários tipos de exercícios estimulam o aluno a melhorar a percepção corporal e o deixam com maior prontidão para responder em situações extremas.
Todos os movimentos do Krav Maga são montados sob a motricidade natural do corpo humano; e são muito simples, o que facilita a ativação de uma reação em situação de perigo e surpresa. Os movimentos são curtos e, por consequência, rápidos.
Em suma, é uma defesa pessoal simples, rápida e objetiva, acessível a qualquer pessoa.

MUAY THAI (Instrutor: Mestre Anderson Luis)

Muay thai "boxe tailandês" é uma arte marcial originária da Tailândia, onde é considerada desporto nacional. Esta disciplina física e mental que inclui golpes de combate em pé, é conhecida como "a arte das oito armas", pois caracteriza-se pelo uso combinado de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés, estando associada a uma boa preparação física que a torna uma luta de contato total bastante eficiente.

O Muay Thai foi desenvolvido há cerca de dois mil anos, sendo atualmente considerada uma das mais poderosas lutas de contato do mundo. Tornou-se popular no século XVI, contudo começou a ser internacionalmente difundido apenas no século XX quando inúmeros lutadores tailandeses conquistaram diversas vitórias sobre representantes de outras artes marciais. Essa atividade desenvolve um ótimo condicionamento físico, concentração e autoconfiança ao praticante. A maioria das associações e confederações mundiais não aprovam o uso das cotoveladas em lutas oficiais mantendo assim a integridade física dos atletas, sendo estas técnicas consideradas somente nas regras asiáticas, embora ultimamente as mesmas se encontrem cada vez mais em evidência.

JIU JITSU (Instrutor: Thiago Cordeiro Xavier)

O Jiu Jitsu é uma arte marcial japonesa que utiliza como principais técnicas golpes de alavancas, torções e pressões para derrubar e dominar um oponente. Basicamente, no jiu-jitsu usa-se a força (própria e, quando possível, do próprio adversário) com os princípios de alavancas, o que possibilita que um lutador, mesmo sendo menor que o oponente, consiga vencer. Jiu-jitsu é a única arte marcial que possibilita o mais fraco vencer o mais forte em condições normais de luta.

No chão, com as técnicas de estrangulamento e pressão sobre articulações, é possível submeter o adversário fazendo-o desistir da luta (competitivamente), ou (em luta real) fazendo-o desmaiar ou quebrando-lhe uma articulação.JIU-JITSU é uma perfeita arte científica marcial de defesa pessoal.

Em combate real é invencível contra qualquer modalidade de luta. É superior a todos os demais estilos por ser o mais completo.

Divide-se em: Quedas (Ju-Dô), Traumatismo / Atemí (Karatê-Jitsu), Torções (Ai-ki-Jitsu), Estrangulamentos, Pressões (Ai-ki-Dô), Imobilizações, Colocação (Posição de combate, Momento de Ataque e esquiva) É praticado em pé e no chão e com qualquer tipo de vestuário.